宁夏品质双卧 8 日游

日期 行程安排 用餐 住宿

D1 出发地-银川 /// 宿：火车上

D2 火车抵达银川 /// 宿：银川酒店

D3 镇北堡影视城-贺兰山岩画-西夏风情园 早/中/晚 宿：中卫酒店

D4 沙坡头-高庙-住中卫 早/中/晚 宿：中卫酒店 

D5 土特产超市-地球之心乌兰湖-住银川 早/中/晚 宿：银川酒店

D6 水洞沟-沙湖-览山公园-怀远夜市 早/中 宿：银川酒店 

D7 宁夏博物馆-银川返程 早 宿：火车上

D8 火车抵达出发地 / 宿：温馨的家 D1-D2 出发地-银川 餐：/// 宿：银川

D1-D2 出发地-银川 餐：/// 宿：银川 

 集合乘坐火车硬卧前往银川，火车上自由活动，晚上宿火车，次日抵 达银川。 抵达银川后接站送酒店入住休息。-岩画-西夏风情园 早

D3 银川-影视城-岩画-西夏风情园 早中晚餐 宿：中卫酒店
 酒店早餐后，游览国家 AAAAA 级景区【镇北堡西部影视城】（车 程约 1 小时 ，游览约 2 小时）镇北堡历经数百年沧桑，原址为明清时代 的边防城堡。 因以古时屯兵的镇北堡两座废堡为基地 ，俗称"镇北堡西 部影城 "。 由著名作家张贤亮创办，极具古朴、荒凉、粗犷、民间化等西 部特色的美 ，曾拍摄过《牧马人》、《红高粱》、《黄河绝恋》、《新龙 门客栈》、《东邪西毒》、《大话西游》等百余部影视佳作。古堡的地 貌和影城内部场景代表了旧中国西北地区的乡镇风情 ，故被誉为 "中国 一绝 ，西北大观 "。它是融合了历史遗迹的人文景观与现代影视艺术相结 合的产物 ，镇北堡西部影城 "借影视艺术之体 ，还民俗文化之魂 " ，再现了祖先们的生活方式、生产方式和游乐方式 ，并从民间收集非物质文 化项目近八十项 ，如:织布、擀毡、打铁、刺绣、耍猴、斗鸡等。影城 不仅可以找寻著名影片的拍摄场景足迹 ，同时还能体验古人的生活。现 已逐步成为中国古代北方小城镇的缩影。 乘车前往“史前人类的艺术长廊”“刻在石头上的史诗”—【贺兰山岩画】 （含观光车 ，游览约 1.5 小时）中国北系岩画代表 ，反应古代游牧民族生活 的艺术长廊，其凿刻之精美、数量之庞大、年代之久远世界罕见，贺兰口岩画 风景名胜区最大限度的淡化现代建筑痕迹，置身其间，我们不仅能领略到贺 兰山的雄伟 ，大自然的秀美，还可以感受古岩画的神秘。 【西夏风情园】位于宁夏首府银川市西夏区，是贺兰山东麓文化旅游带 和大银川旅游圈的特色亮点项目景区。西夏风情园旅游景区坐落于贺兰山脚 下，显得古朴而静谧，走进景区能感受到西夏王朝的历史气息。园内凝练西 夏建筑的精粹，有大气磅礴的皇家建筑群，也有湖畔林中闲情逸致的木屋草 堂，游客至此，能感受到西夏建筑艺术的精美绝伦；园区草木精致，风光旖 旎，既有风吹草低现牛羊的塞外风光，又有小桥流水的江南诗韵，处处亭台 楼榭，次第鸟语花香。游客还可以了解笔画繁杂的西夏文字，欣赏西夏陶艺， 或漫步在西夏繁盛时期的市井街、寨堡等。除此之外，还有气势恢宏的夏辽 “河曲之战”实景马战表演，通过激烈的战争场面，再现了西夏王朝的辉煌 历史。 后前往中卫酒店休息。

D4 沙坡头-高庙 餐：早中晚餐 宿：中卫

酒店早餐后，乘车前往游览中国最美五大沙漠之一的国家 5A 级景区【沙 坡头】沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江 南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的 "天下黄河第一索 " ，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙 漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越 腾格里沙漠，可以乘坐越野车 沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。 游览【中卫高庙】位于中卫城北，接连城墙的高台上。始建于明永乐年 间，称“新庙 ”。清康熙四十八年（公元 1710 年）秋，因地震坍塌重建， 后经道光二年、咸丰三年、光绪八年续建，改称“ 玉皇阁 ”。民国初年增 建后，改称“高庙 ”，建筑面积达 2510 平方米，是一处造型完整、气魄壮 美的古建筑群。这是一座三教合一的寺庙，布局很奇特，表现出宁夏古建筑 的风貌。庙里供奉的不仅有佛、菩萨，还有玉皇、圣母、文昌、关公。佛、 道、儒三教的像，济济一堂。 可自费观看沙坡头水镇中一个浸没式魔幻情境体验剧【沙坡头盛典】， 观众在演员的带领下跟随剧情的发展变化行走在不同的演出场景中，边走边 看，精神完全投注于故事情节。集成运用了声、光、影、水、雾、烟以及全 息影像、玻璃晶球、巨型升降平台等技术手段，让观众在演员的带领下，跟 随剧情的发展变化行走在森林、火山、冰川等不同的演出场景中。演出过程中，观众不仅可以“触摸”到剧中的物体，还能随剧情变化，感受到桂王国 的鸟语花香、魔幻森林的飞禽走兽、炼狱熔岩的火红炽热、冰雪世界的纯净 寒冷，同时品尝到宁夏枸杞和当地美酒。参观游览结束后入住酒店休息。 温馨提示： ❤当天室外参观较多，请做好防晒，穿较轻便的运动鞋为宜； ❤宁夏银川地处祖国西北内陆，早晚温差较大，气候干燥，请带好合适装束，适量饮水。 ❤西北紫外线强烈，春季偶有风沙，要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、帽子等做好防 晒措施。

D5 土特产超市-乌兰湖 餐：早中晚餐 宿：银川

酒店早餐后，乘车前往中卫市区的【土特产超市】，它是当地（政 府与农科院强强联和打造的乡村振兴，扶贫产业）特产超市 ，带大家 了解并品尝体验当地宁夏的国家地理特产宁夏红枸杞 ，八宝茶 ，滩羊 等，物类丰富、品质保证、价格实惠。 后车赴阿拉善左旗，乘沙漠冲浪车，开启寻找腾格里沙漠腹地地球 之心--乌兰湖（赠送无人机集体航拍），在腾格里沙漠深处的无人之境 ， 有一颗鲜红的 ，正在跳动的“地球之心”，这里没有人烟 ，也没有信 号 ，这是一片炙热的红色湖泊 ，在地球上沸腾，就像是地球跳动的脉 搏，它最迷人的地方就是，你在地图上也找不到它的位置 ，所以请记住 它的名字—乌兰湖。感受浩瀚沙漠！沙漠腹地。 赴银川 ，入住酒店休息

D6 水洞沟-沙湖-览山公园-怀远夜市 餐：早中餐 宿：银川

早餐后，乘车前往游览游览国家 AAAAA 级景区【水洞沟遗址 ，景交 套票：地震体验馆、地下研学馆、马车、电瓶车、驼车、藏兵洞、观光车】 四万年前的水洞沟遗址是中国最早发掘的旧石器时代遗址；也是长城、 峡 谷、藏兵洞、城堡、水系等构成中国保存最完好的立体军事防御体系 ，是 军事遗迹。这里能通过展板、文物、雕塑、幻影成像了解到旧石器时代及人 类起源的知识 ，而且 ，博物馆的下沉展馆 ，还可以体验到四万年前远 古人类的狩猎、娱乐、祭祀、篝火等生产、生活场景；还可以体验到灾难来 临时 ，大雨倾盆、洪水肆掠、地震山倒、火山爆发等震撼场景。水洞沟遗 址不仅具有极高的考古价值 ，还是一处独特的自然景观。遗址内的雅丹地 貌造就了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷等二十多处土林奇绝景观 ，与 蓝天、碧水、断崖、芦苇、鸳鸯、野鸭共同构筑了宁静逸然的世外桃源。 乘车前往【沙湖-萌宠乐园】宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，是以 自然景观为 主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合构成的国家 AAAAA 级旅游景区，被誉为“世间少有” 的文化旅游胜地。宁夏沙湖生态旅游区 是一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝 路驿站”上的 旅游明珠。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛（百鸟乐园）、湖东湿地（鸟 类观测站）、 新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成。2000 年被中央精神文明办公室、国家建设部、国家 旅游局确定为“全国文明旅游风景区”， 2018 中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河 50 景”，2018 年度《中国 国家旅游》最佳生态旅游目的地。 【览山公园】以古罗马斗兽场般的阶梯剧场为核心，金黄色的复古拱门 与罗马柱在落日余晖中交织出别样风情。览山公园自建成以来就成为银川市 地标建筑，“到览山看日落”成为外地游客到银川的打卡必选项。 逛吃【怀远夜市】（停留约 1 小时）怀远夜市一个跨越历史与现实的存 在：它的存在，已不单单是一个地域的名称，而是以几经风雨的多种面貌承 载着一代又一代银川人的美好回忆，讲述着这座城的历史过往，更展现着这 座城的另一种魅惑。怀远夜市可是银川夜市的扛把子，从美食打开你的味蕾， 在摩肩接踵的小摊吃上一顿，不高档、不奢华，可那份儿酣畅却比任何时候都 要过瘾，那一刻你会融入这个城市的活色生香。没去过怀远夜市，就等于没到 宁夏，这里是吃货的天堂。入住酒店休息。 温馨提示： ❤当天室外参观较多 ，请做好防晒 ，穿较轻便的运动鞋为宜； ❤旅游期间贵重物品随身携带； ❤参观时请注意安全 ，走路不观景 ，观景不走路；

D7-D8 宁夏博物馆-银川返程 餐：早餐 宿：火车

早餐后，参观【宁夏博物馆】（周一闭馆）是中国省级综合性历史博物馆。 新馆位于银川市金凤区人民广场东侧，总建筑面积 30258 平方米，全高 21.2 米，共四层。宁夏博物馆现馆藏物近四万件。其中三级以上珍贵文物四千余件，经鉴定 确认的国家一级文物 159 件。新馆一、二、三层所陈列的通史篇、专题篇和临展 篇三大版块十二个展览，互为补充，交相辉映，多层次多角度地反映了宁夏历史文 化和地方特色。 根据车次时间送站返程，次日抵达出发地，结束愉快行程。 温馨提示：返程前请仔细检查自己的行李物品 ，切勿遗漏 ，避免给您增加麻烦。