【云上时光】丽江+大理+泸沽湖双飞6日

日期

交通

早

午

晚

酒店

6.10

飞机

丽江接站-丽江古城自由活动-住丽江

乘机飞往“世界文化遗产”，纳西族之乡—丽江，飞机落地后，安排专车接机，办理酒店入住手续。

温馨提示：

1.初上高原，不适应气候的客人注意休息，避免剧烈运动

2.昼夜温差较大，注意增添衣物

丽江古城游玩攻略：

1. 必玩核心亮点

- 标志性打卡：大水车是古城入口地标，可搭配旁边的东巴许愿风铃拍照，还能买个风铃写下心愿。大石桥是拍“古城映雪山”的好机位，清晨光线柔和时出片率超高。

- 街巷慢逛：四方街作为古城核心，白天可逛手工艺品店，偶尔能看到纳西族打跳；五一街、七一街偏文艺清静，藏着大冰的小屋等民谣酒吧和小众咖啡馆，适合歇脚发呆。

- 夜景体验：红灯笼亮起后古城韵味十足，爱热闹可去酒吧街，选清吧听民谣；喜安静就走新华街等小巷，听流水声感受古城本真氛围。

2. 推荐路线

白天：忠义市场（吃鸡豆凉粉、丽江粑粑）→木府→丽江古城历史文化展示馆→四方街；傍晚登狮子山万古楼（门票35元），看古城全景与落日；晚上逛五一街，打卡特色酒吧或甜品店。

3. 实用注意事项

- 古城多五花石板路，建议穿舒适平底鞋，拉行李尽量轻装。

- 购买银器、药材时谨慎比价，酒吧消费前务必问清酒水价格，避免隐形消费。

- 高原紫外线强，需做好防晒；古城内商铺多，购物理性消费，别轻信高价推销。

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丽江

6.11

汽车

丽江-非遗手作扎染-喜洲生态廊道-理想邦圣托里尼下午茶+非洲鼓教学-民族party

早餐后，前往大理【非遗扎染手作体验】这里可以亲自体验扎染的全过程，感受动手创造的乐趣，学习到我们非遗文化，感受到传承的魅力。专业老师教学，作品可带走，培养孩童动手能力，亲手制作属于自己的扎染作品。

随后前往【喜洲古镇】+【洱海生态廊道】游走古镇里，看着身着白族服装的老人、卖粑粑的小店、白族民居，满是浓郁的白族风情。后游览洱海生态廊道，远观苍山风起云涌，近览洱海碧波荡漾，真正能靠近洱海的地方，治愈的大理慢生活，火爆的洱海边步道。

乘车前往有中国圣托里尼之称的【理想邦】，在这里我们特意安排了【下午茶】+【现场非洲鼓音乐教学】，浪漫从这里开始。蓝色浪漫，白色纯净，温柔与风和白云一样恍惚，沉浸于欢快律动的音乐中，暂时忘记所有烦恼，只享受于此刻的欢乐。

前往【民族party】（含烟花、演出、篝火晚会、以及红酒一杯），晚餐特意安排民族party！烟花绽于苍山巅，民谣浅唱伴篝火，杯盏摇红，烟火入酒，尽是大理夜的浪漫沉醉。

玩法攻略：

1.非遗扎染：体验从布料浸染到晾晒的全过程，成品可带走当纪念，锻炼动手能力；

2.喜洲生态廊道：租亲子自行车骑行，沿途看稻田、洱海波光，打卡网红S弯拍照；

3.民族party：伴着洱海落日用餐，浅尝无酒精饮品，感受烟火气与浪漫兼具的氛围。

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大理

6.12

汽车

大理古城-玉龙雪山-冰川公园索道-蓝月谷-入住丽江

早餐后，乘车前往【大理古城】其起源与南诏王阁罗凤建造的羊苴咩城有关。唐宋时曾是地方政权“南诏国”和“大理国”的都城。现存古城是在明朝初年阳苴咩城基础上恢复修建。古城呈方形，开四门，上建城楼，下有卫城，城墙外层是砖砌。城区道路保持着明、清以来的棋盘式方格网结构，素有九街十八巷之称。

后乘车前往丽江，游览国家5A级景区【玉龙雪山】乘【冰川公园大索道】(赠送小瓶氧气+羽绒服租借+水）从海拔3000米的草甸出发，穿越高大挺拔的各种松林杉树，到达4506米高的雪山冰川，站在观景台观看玉龙雪山奇观，欣赏大自然恩赐的美景。

之后前往游览【蓝月谷】（赠送电瓶车，赠送项目赶不上/自愿放弃或者电瓶车停开等不用不退费），源自雪山的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。晴天时，水的颜色是蓝色的，山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。

行程结束后，前往入住酒店。 

玉龙雪山的玩法攻略：

衣物准备：山上气温低，需带羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、帽子、围巾、手套、防滑防水的雪地靴等。

防晒用品：高原紫外线强，要携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。

玉龙雪山注意事项：

1.如遇玉龙雪山大索道因风大，大索道临时开，取消玉龙雪山大索道退索道费120元/成人处理，其他行程不影响;

2、如大索道停运您不想去云杉坪索道，将直接退您120元大索道费用，您可去游览蓝月谷、白水河等景区；

3、大索道例行检修时间惯例为每月20号，但是也有例外，以大索道公司发的通知为准；

5、如有不上雪山的情况，请提前三天告知我们。暑期以及国庆，春节等旺季提前一星期告知~

6、乘坐索道前可适当吸氧，上升过程中若出现耳鸣不适，吸氧可缓解。

7、下山后不要立刻剧烈活动或洗热水澡，注意休息，让身体适应从高原到平原的气压变化。

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丽江

6.13

汽车

束河古镇-泸沽湖观景台-180°环游泸沽湖-篝火晚会 -入住泸沽湖

早餐后，贵宾按照约定时间起床，早餐后乘车前往游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分，茶马互市交流地【束河古镇】。网红点打卡，纳西先民较早的聚居地之一，茶马古道上保存完好的重要集镇。这里汇聚了众多知名 5 星网红店，饿了就停下来尝尝束河小锅饭，累了就停下来，品品咖啡，晒晒太阳。

午餐后，乘车前往摩梭族的母系社会的东方女儿国【泸沽湖】。因路程较长，午餐将在途中用餐。抵达后，前往观看泸沽湖全景的最佳地点——【泸沽湖观景台】，可观泸沽湖全景，泸沽湖如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之中，更可见如美人仰卧的格姆女神山，倒影其中，山水相间，构成一幅绝美的山水画。

乘车180度【环游泸沽湖】（大落水-里格半岛观景-情人滩-情人树-返回大落水），观山水一色，万里浮云的绝世美景，仰望倚天耸立的格姆女神山。环湖游结束后，晚餐品尝泸沽湖特色摩梭走婚宴，餐后赠送【篝火晚会】（赠送项目赶不上/自愿放弃等不用不退费），体验原始摩梭风情，活动结束后入住酒店休息。

景点介绍玩法攻略：

1.束河古镇：清晨人少，逛茶马古道博物馆，让孩子了解马帮文化，尝现烤鲜花饼；

2.泸沽湖环游：沿湖打卡里格半岛，在观景台俯瞰“高原明珠”，停车让孩子近距离接触湖水；

3.篝火晚会：和摩梭族一起围着篝火跳舞，体验“甲搓舞”，感受原生态民俗

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泸沽湖

6.14

汽车

泸沽湖-早起看日出-摩梭村落-返回丽江自由活动-赠送丽江古城旅拍-住丽江

早上可自行早起观看泸沽湖日出，酒店出发之后前往体验少数民族生活，了解奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。参观当地摩梭古村寨，充分感受当地的民族风情。途径村民合作社休息，热情的村民会给您泡上藏红花品尝。

午餐之后乘坐泸沽湖特色传统交通工具“猪槽船”一【登上里务比岛】，欣赏绝美的泸沽湖，清澈透眼的湖水，四周风景如诗如画！里务比岛位于泸沽湖的中南部，与吐布半岛将泸沽湖一分为二，西北与蛇岛相望。岛屿的一侧为 石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，在花丛簇拥烦的尽头为藏传佛教寺院【里务比寺】，参观完里务比寺，欣赏完里务比岛的无限美景后，带着对泸沽湖美景的眷恋，踏上这次美妙旅程的归途，乘船返回泸沽湖。

午餐之后返回丽江，入住酒店休息。

景点介绍玩法攻略：

1.泸沽湖日出：提前查日出时间（夏季6:30-7:00，冬季7:30-8:00），在里格半岛或女神湾观景，穿保暖外套；

2. 摩梭村落：参观摩梭人家，了解“母系社会”文化，避免随意触碰宗教器物；

3.返回丽江：车程约4小时，途中可适当休息，有孩子可备好零食和绘本。

在此特别赠送您【古城旅拍-换装秀】（含民族服装+面妆+6张底片）（赠送项目，不用不退费）穿一次民族服装，不仅仅是喜欢，也不仅仅是好看，而是一次民族融合与回归自然的展示，纯玩专家换装秀，秀出不一样的你，秀出幸福花开的绽放。让镜头跟你一起记录你在路上最真实的点滴和感动……后入住丽江酒店。

景点介绍玩法攻略：

1.丽江古城：了解丽江古城的纳西族传统建筑，独特的木质结构和精美的雕刻艺术；

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丽江

6.15

飞机

送机→返回温馨的家

早餐后送机，航班时间为14:00后的贵客，赠送黑龙潭景区游玩，后安排【送机服务】，您将【返回温馨的家】，结束云南之行。

温馨提示：

1.退房、返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2.感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，针对我们服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见，谢谢。

景点介绍玩法攻略：

1.14点后航班：利用上午时间逛黑龙潭，看玉龙雪山倒影（晴天最佳），景区人少清幽，适合拍照；

2.送机提示：提前3小时抵达机场，丽江机场安检较严，避免带液体、尖锐物品。

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家